Schroth Terapisi
Etiler ve
Akatlar’a Yakın.
ISST sertifikalı Fzt. Selin Atalay ile skolyoz, kifoz ve postüral asimetride 3 boyutlu postür değerlendirmesi sonrası düzenlenen Schroth egzersiz programı.
Sertifikasyon
ISST Schroth Terapisti
Schroth terapisi nedir ve
kimler için değerlendirilebilir?
Schroth terapisi; skolyoz, kifoz ve postüral asimetride omurgayı üç boyutlu olarak ele alan, ISST (International Schroth Scoliosis Treatment) sertifikalı bir fizyoterapi yaklaşımıdır. Yöntem; eğriliğin yönüne ve derecesine göre düzenlenen nefes teknikleri, hedefli kas aktivasyonu ve postür düzeltme egzersizlerini kapsar. Omurgayı destekleyen derin kasların güçlendirilmesine ve postüral kontrolün artırılmasına katkı sağlayabilir.
Ulus Fizyoterapi‘de Schroth terapisi, Akatlar Cebeci Caddesi No:34, Beşiktaş adresinde ISST sertifikalı Fzt. Selin Atalay tarafından uygulanmaktadır. Seans süreci; kapsamlı postür değerlendirmesi, 3 boyutlu hareket analizi (IMU sensörleri) ve bireysel bulgulara göre planlanan egzersiz protokolünü kapsar. Klinik, Etiler, Levent, Bebek ve Ulus’a 5–10 dakika mesafededir.
Schroth
değerlendirme yaklaşımı.
ISST Sertifikalı Fizyoterapist
Fzt. Selin Atalay, Uluslararası Schroth Sertifikasyon Okulu (ISST) mezunudur. Uygulanan protokol uluslararası standartlara ve güncel literatüre dayanır.
3 Boyutlu Postür Analizi
IMU sensörleri aracılığıyla postür ve hareket verileri üç boyutlu olarak değerlendirilir. İlerleme objektif ölçümlerle takip edilir; program bulgulara göre güncellenir.
Bireysel Egzersiz Protokolü
Eğriliğin derecesi, yönü ve bireyin hareket kapasitesi değerlendirildikten sonra Schroth programı düzenlenir. Her program klinik bulgulara göre şekillenir.
Osteopati ve Manuel Terapi Desteği
Klinik gereklilik durumunda osteopatik yaklaşım, kraniosakral teknikler veya manuel terapi Schroth seansına entegre edilebilir.
Ev Egzersiz Takibi
Klinikte öğrenilen egzersizler ev programına aktarılır. Uzun vadeli postüral kontrolün pekiştirilmesi için periyodik takip seansları planlanır.
Etiler ve Akatlar’a Yakın Konum
Akatlar Cebeci Caddesi, Beşiktaş — Etiler, Levent, Bebek ve Ulus’a dakikalar uzaklıkta. Ücretsiz araç parkı mevcuttur.
Schroth terapisi kimler için
değerlendirilebilir?
Aşağıdaki durumlar için hekim tanısı sonrası fizyoterapist değerlendirmesi yapılarak Schroth programı planlanabilir. Her vaka bireysel olarak ele alınır.
Skolyoz
İdiopatik, adölesan ve yetişkin skolyozunda 3 boyutlu egzersiz yaklaşımı değerlendirilebilir.
Kifoz
Scheuermann ve postüral kifozda omurga hizalamasına yönelik nefes ve kas aktivasyon çalışması planlanabilir.
Postüral Asimetri
Omuz yüksekliği, pelvik tilt veya torakal rotasyonda gözlemlenen asimetrilerde postür farkındalığı çalışması yapılabilir.
Çocuk ve Ergenler
Büyüme döneminde omurga izlemi altındaki bireyler için erken dönem egzersiz planlaması değerlendirilebilir.
Yetişkinler
Tanı almış veya eğrilik şüphesi olan yetişkinler için korse kullanımıyla birlikte ya da bağımsız program düzenlenebilir.
Korse Kullanan Bireyler
Korse tedavisini desteklemek amacıyla Schroth egzersizleri eş zamanlı olarak uygulanabilir.
Postür Farkındalığı Geliştirenler
Omurga sağlığını korumak ve postür farkındalığını artırmak isteyen bireyler için değerlendirilebilir.
Ameliyat Sonrası Dönem
Skolyoz operasyonu sonrasında iyileşme dönemini desteklemeye yönelik egzersiz planlaması yapılabilir.
Schroth sürecinde
adım adım ne olur?
İlk randevudan uzun vadeli ev programına kadar süreç, hekim tanısı, klinik değerlendirme ve nesnel ölçüme dayanır. Aşağıdaki akış genel bir çerçevedir; program her zaman kişinin eğrilik tipine ve klinik tablosuna göre uyarlanır.
Hekim tanısı ve görüntüleme kontrolü
Schroth programına başlamadan önce ortopedi ya da fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanı tarafından tanı ve görüntüleme (röntgen, Cobb açısı) değerlendirmesi yapılmış olmalıdır. Bu belgeler ilk seansta birlikte incelenir.
Anamnez ve klinik öykü
Büyüme dönemi bulguları, aile öyküsü, günlük yaşam etkisi, korse kullanımı ve varsa önceki tedavi süreçleri değerlendirilir. Hekim değerlendirmesi gerektiren bulgular (nörolojik semptomlar, hızlı ilerleme, ağrı paterni) taranır.
3 boyutlu postür analizi (baseline)
IMU sensörleriyle omurga hizalaması, gövde rotasyonu ve omuz–pelvis simetrisi üç boyutlu olarak kaydedilir. Bu başlangıç verisi, ilerlemenin sonraki seanslarda nesnel biçimde karşılaştırılabilmesi için referans oluşturur.
Eğrilik tipi ve bireysel program planlaması
Eğriliğin yönü, Cobb açısı ve rotasyonel bileşen değerlendirilerek Schroth sınıflaması yapılır. Bu sınıflamaya göre nefes teknikleri, hedefli kas aktivasyon çalışmaları ve postür düzeltme egzersizleri kişiye özel planlanır.
Egzersiz öğretimi ve ev programına aktarım
Klinikte fizyoterapist gözetiminde öğrenilen egzersizler kademeli olarak ev programına aktarılır. Programın uzun vadeli etkisi büyük ölçüde ev takibinin sürekliliğine bağlıdır; ev programı, klinik takibin ayrılmaz parçasını oluşturur.
Yeniden değerlendirme ve program güncellemesi
Belirli aralıklarla postür verileri başlangıçla karşılaştırılır, program klinik yanıta göre güncellenir. Büyüme dönemindeki bireylerde hekim kontrolüyle koordineli takip önerilir.
İlk seans ortalama 60–75 dakika sürer. Süre, seans sıklığı ve program içeriği bireyin eğrilik tipine ve büyüme durumuna göre değişir; kesin sonuç vadedilmez, klinik bulgulara dayalı bir süreç izlenir.
Ne zaman hekime,
ne zaman fizyoterapiste?
Schroth terapisi fizyoterapi tabanlı bir egzersiz yaklaşımıdır. Tanı, korse reçetesi ve cerrahi karar hekim sorumluluğundadır.
İlk değerlendirme için ortopediye başvurun
- İlk skolyoz veya kifoz şüphesinde tanı ve görüntüleme
- Yüksek Cobb açısı veya cerrahi eşiğe yaklaşan eğriliklerde konsültasyon
- Hızlı ilerleyen eğrilik veya korse gerekliliği değerlendirmesi
Hekim tanısı sonrası programa başlayın
- Hekim tanısı sonrası, cerrahi endikasyon bulunmayan hafif–orta eğriliklerde
- Korse tedavisi sırasında veya sonrasında destek programı
- Postüral kontrol ve omurga farkındalığı hedeflendiğinde
Bu belirtilerde önce hekim değerlendirmesi gerekir:
- Bacaklarda güçsüzlük, uyuşma veya karıncalanma
- Mesane ya da bağırsak kontrolünde değişiklik
- Ateş eşliğinde sırt ağrısı
- Travma sonrası ani şiddetli ağrı veya eğrilik değişikliği
Tedavi planı; Cobb açısı, büyüme potansiyeli, eğrilik tipi ve korse gerekliliği birlikte değerlendirilerek hekim ve fizyoterapist iş birliğiyle oluşturulur.
Schroth terapisi
hangi verilere dayanır?
Schroth yöntemi, uluslararası sağlık kuruluşları ve hakemli araştırmalar tarafından skolyoza özgü egzersiz yaklaşımları arasında değerlendirilmektedir.
SRS, fizyoterapi tabanlı skolyoza özgü egzersizleri (PSSE) — Schroth yöntemi dahil — cerrahi dışı yönetimde değerlendirilebilir yaklaşımlar arasında kabul etmektedir.
SRS.org’da inceleyin →Uluslararası Skolyoz Ortopedik ve Rehabilitasyon Tedavisi Derneği, büyüme dönemindeki idiopatik skolyozda fizyoterapi ve korse kombinasyonunun değerlendirilebileceğini bildirmektedir. Schroth bu kılavuzda tanımlanan PSSE yaklaşımlarından biridir. Bireysel yanıt değişkenlik gösterebilir.
Negrini et al. 2018 — PubMed →Schreiber ve ark. (2016), adölesan idiopatik skolyozda Schroth egzersizlerinin standart bakıma eklenmesiyle Cobb açısı sonuçlarında iyileşme bildirildiğini raporlamıştır. Kuru ve ark. (2016) benzer yaş grubunda 3 boyutlu Schroth egzersizlerinin uygun vakalarda katkı sağlayabileceğini değerlendirmiştir.
Etiler, Bebek,
Levent ve Akatlar’a yakın.
Adres
Akat Mahallesi Cebeci Caddesi No:34
Beşiktaş / İstanbul 34335
Çalışma Saatleri
Pazartesi – Cuma
09:00 – 19:00 · Ücretsiz araç parkı
Yakın Bölgeler
Etiler · Levent · Bebek · Ulus · Akatlar
Her birinden 5–10 dk araçla
Schroth terapisi
hakkında sorular.
Schroth terapisi nedir?
Schroth terapisi; skolyoz, kifoz ve postüral asimetride omurgayı üç boyutlu olarak ele alan, ISST sertifikalı bir fizyoterapi yaklaşımıdır. Eğriliğin yönüne göre düzenlenen nefes teknikleri, hedefli kas aktivasyonu ve postür farkındalığı egzersizlerini kapsar. Omurgayı destekleyen derin kasların güçlendirilmesine katkı sağlayabilir.
Schroth terapisi kimler için uygundur?
Hekim tanısı almış skolyoz, kifoz ve postüral asimetride fizyoterapist değerlendirmesi sonrasında planlanabilir. Özellikle hafif ve orta dereceli eğriliklerde değerlendirilebilir; eğriliğin derecesi, büyüme potansiyeli, korse gerekliliği ve cerrahi eşik birlikte ele alınmalıdır.
Schroth terapisi kaç seans sürer?
Program süresi bireyin yaşına, eğriliğin derecesine ve klinik hedefe göre değişir. Kapsamlı ilk değerlendirme sonrası program planlanır; genellikle haftada 1–2 seans önerilir. Uzun vadeli ev egzersiz takibi programın ayrılmaz parçasını oluşturur.
Schroth egzersizleri evde yapılabilir mi?
Evet. Klinikte fizyoterapist gözetiminde öğrenilen Schroth egzersizleri, bireyin postür bulgularına ve hareket kapasitesine göre düzenlenerek ev programına aktarılır. Uzun vadeli postüral kontrolün pekiştirilmesinde ev takibi belirleyici rol oynar.
Schroth terapisi Etiler’de nerede yapılır?
Etiler’e yakın Akatlar Cebeci Caddesi No:34, Beşiktaş adresindeki Ulus Fizyoterapi kliniğinde ISST sertifikalı Fzt. Selin Atalay tarafından Schroth terapisi uygulanmaktadır. Etiler, Levent, Bebek, Ulus ve Beşiktaş’tan ulaşımı kolaydır. Ücretsiz araç parkı mevcuttur.
Manuel terapi veya osteopati ile birlikte uygulanabilir mi?
Klinik değerlendirme sonucuna göre Schroth terapisi; osteopatik yaklaşım, kraniosakral teknikler veya manuel terapi ile birlikte planlanabilir. Fzt. Sefa Göben’in manuel terapi uzmanlığı ile Fzt. Selin Atalay’ın Schroth ve osteopati bilgisi bu entegrasyon için elverişli bir zemin oluşturmaktadır.
Schroth terapisine başlamadan önce hekim değerlendirmesi gerekir mi?
Evet. Skolyoz veya kifoz şüphesinde öncelikle ortopedi ya da fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanı tarafından tanı ve görüntüleme değerlendirmesi yapılmalıdır. Hekim tanısı sonrası, cerrahi endikasyon bulunmadığında fizyoterapist değerlendirmesiyle Schroth programı planlanabilir.
Schroth terapisi ne zaman tek başına yeterli olmayabilir?
Yüksek Cobb açısı veya cerrahi eşik değerlendirmesi gerektiren durumlar, hızlı ilerleyen eğrilik, korse gerekliliği, bacaklarda güçsüzlük ya da uyuşma, mesane veya dışkı kontrolünde değişiklik gibi durumlarda öncelikle hekim değerlendirmesi gerekir. Bu durumlar Schroth terapisinin tek başına yönetebileceği kapsamın dışındadır.
Değerlendirme seansınızı
planlayın.
Akat Mah. Cebeci Cad. No:34, Beşiktaş. ISST sertifikalı fizyoterapist. Ücretsiz araç parkı.
