Bu blog yazımızda yapay zeka destekli postür analizi üzerine yapılmış çalışmaların bir derlemesidir.
Duruş Bozukluklarında Yeni Dönem
Günümüzde masa başı çalışan bireylerde en yaygın şikayetlerin başında boyun ve sırt ağrısı, omuz gerginliği ve bel tutulması geliyor. Tüm bu şikayetlerin ortak kökeni ise çoğunlukla fark edilmeyen duruş bozuklukları.
İstanbul’daki fizyoterapi kliniğimizde, özellikle ofis çalışanları için geliştirdiğimiz değerlendirme sistemlerinde yapay zeka destekli postür analizi ile bu sorunlara erken müdahale imkânı sunuyoruz.
Yapay Zeka Destekli 3D Postür Analizi Nedir?
Bu sistem, kişinin vücudunu üç boyutlu tarayarak omurga hizalanması, baş-omuz-pelvis pozisyonları, kas-iskelet dengesi gibi kritik noktaları milimetrik hassasiyetle analiz eder.
Elde edilen veriler ile yapay zeka algoritmalarıyla işlenerek bireyin postür haritası çıkartılmaktadır. Böylece hem görsel hem de sayısal olarak kişinin duruş bozukluğu net şekilde ortaya konur.
Ofis Çalışanlarında Neden Bu Kadar Önemli?
Günde ortalama 7-9 saat oturarak çalışan bireylerde postür bozukluğu sorun haline gelir. Bu da zamanla:
- Kronik ağrılara
- Denge bozukluklarına
- Kas zayıflıklarına
- Verimlilik kaybına neden olur.
3D postür analizi, tüm bu etkileri erken dönemde tespit etmemize ve bireye özel olarak duruş düzeltme egzersizleri planlamamıza olanak tanır.
Klinik Uygulamadan Gerçek Bir Vaka
Danışan: 34 yaşında, İstanbul’da insan kaynakları uzmanı olarak çalışan bir kadın danışanımız, son 6 aydır artan boyun ve omuz ağrılarıyla başvurdu.
🧠 Değerlendirme
Yapay zeka destekli 3D analiz sonucu:
- Başın 4.2 cm öne kaydığı
- Sağ omzun 2.5 cm düşük olduğu
- Belde sağ-sol farkı (asimetri) saptandı
🧘♀️ Planlama ve Egzersiz
Kişiye özel duruş düzeltme egzersizleri planlanıp haftalık fizyoterapi seansları ile birlikte ofis ergonomisi danışmanlığı verilmekte.
📈 Sonuçlar
4 haftanın sonunda:
- Başın öne kayması %60 azaldı
- Omuz hizası neredeyse eşitlendi
- Ağrı skoru 7’den 1.5’e düştü
Önce & Sonra Karşılaştırması
Yapay Zeka Destekli 3D Postür Analizi sonuçlarını aşağıdaki grafikte görebilirsiniz:
Sonuç: Fizyoterapide Yeni Dönem
İstanbul’daki kliniğimizde uyguladığımız bu sistemle, özellikle ofis çalışanlarının duruş bozukluklarını erken evrede fark ediyor, tedaviye kişiselleştirip yaklaşıyoruz.
Postür analizi İstanbul bölgesinde giderek yaygınlaşıyor ancak teknolojiyi bu kadar etkin kullanan merkez sayısı hâlâ sınırlı.
Eğer sen de:
- Masa başı çalışıyor,
- Sık sık baş, boyun veya bel ağrısı yaşıyor,
- Kendi duruşunun farkında olmadığını düşünüyorsan…
👉 Bir postür analizi ile başlayabiliriz.
